Hypnose & Arrêt du tabac

POURQUOI EST-IL PLUS FACILE D’ARRETER DE FUMER AVEC L’HYPNOSE ?

Vous êtes certainement persuadé que la cigarette vous aide à vous détendre, à vous concentrer, qu'elle vous est utile pour réduire l'anxiété, le stress voire qu'elle vous donne du plaisir.

Ces croyances sont situées à un niveau inconscient et c'est à votre inconscient qu'il faut s'adresser pour retrouver votre liberté. 

Relaxation Sophrologie Nogent sur Marne

Je reste à votre disposition pour vous fournir de plus amples informations.

L'hypnose permet de "balayer" certaines croyances, d'ancrer de nouveaux messages, de nouvelles habitudes, de se projeter dans un futur sans tabac. Sortir de sa dépendance, développer sa force intérieure et sa volonté à être ancien fumeur. Se libérer de ses habitudes et réflexes de fumeurs. Faire le deuil de la cigarette.

Chaque séance va vous permettre de cheminer vers les changements que vous souhaitez pour atteindre votre objectif. Il faut compter une 1 à 5 séances. 

Relaxation Sophrologie Nogent sur Marne

Sans tabac !

8 heures :

Les taux de nicotine et monoxyde de carbone dans le sang diminuent de moitié.

72 heures :

La respiration devient plus facile.

3 à 6 mois :

La toux diminue, la voix devient plus claire, le corps retrouve plus d'énergie…

1 an :

Le risque d'accident cardiaque est réduit de moitié.