VOTRE SOPHROLOGUE ET HYPNOPRATICIENNE À VINCENNES

MARLENE LE QUENTREC, située à Vincennes, dans le département du Val-de-Marne, est l'adresse qu'il vous faut pour bénéficier des bienfaits de la sophrologie et de l'hypnose.

Laissez-vous accompagner par une praticienne en sophrologie et en hypnose Ericksonienne.

Mes accompagnements

Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait." Mark Twain

 

Ce sont d’abord des appuis solides de techniques de sophrologie, d’hypnose, de méditation de pleine conscience…

Une stratégie de propositions éclairées de connaissances, d’apprentissage qui peuvent se mêler, s’organiser, toujours de façon unique pour alimenter l’ouverture aux changements et favoriser l’action.

Un accompagnement pédagogique qui permet de tisser un équilibre à partir du corps et de ses émotions afin de faire face aux difficultés du quotidien et de les dépasser.

Des accompagnements qui sont  le fruit : 

D'un travail important sur moi, un cheminement qui m'a permis de mieux me connaître et de me libérer de blocages, peurs, liés à une enfance affectivement tendu. 

Ma curiosité à me former encore et encore, de nombreuses  lectures sur l’humain, les neurosciences, la philisolophie, la spiritualité…et toujours la volonté constante d'amélioration. 

Ultra-marathonienne le lien corps/esprit me passionne avec la certitude bien ancrée que nous avons tous les capacités à nous dépasser.

"Rien n'est plus stimulant que de se surprendre soi-même." Steve Martin

Relaxation Sophrologie Nogent sur Marne
  • Gérer stress, anxiété et émotions
  • Accroître la confiance en soi
  • Améliorer la qualité du sommeil
  • Arrêter de fumer
  • Mincir
  • Optimiser les performances sportives
  • Développer les capacités pour un examen, un concours…
  • Préparer la naissance.

N'hésitez pas à vous informer davantage.

Mes principaux atouts :

(Titre RNCP) Sophrologue Spécialiste en thérapie existentielle

J'ai suivi le programme MBSR (Mindfulness based on Stress Reduction).

Praticienne en hypnose Ericksonienne

Formée au RITMO® Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires

Formatrice et Directrice de l’organisme de formation IPPS Déméa. Spécialisée en gestion du stress au travail

Formations, ateliers, conférences, accompagnements individuels

Ultra-marathonienne

Le lien corps-esprit me passionne.

Contactez-moi pour une prise de rendez-vous ou pour tout complément d'information.

 

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